[GWだからといって……]
GWに突入しましたねぇ
あなたは何連休ですか?
今年は開業後初めて、GWにお休みをいただきます
5月3日(土)と4日(日)だけ休ませてくださいね~
現在GWで空いているのは
5日(月)の10:30と6日(火)の18:00となっています
新年度の疲れを癒しにきてください
さて、さて表題の、「GWだからといって……」
急激に運動をしないでくださいねっ!!
毎年いるんです
長期のお休み、なまった身体を動かすかぁと勢い込んで運動して肉離れ……。ぎっくり腰……
やめてくださいっ!
あなたの身体はもうそこまで対応できません(泣)
しかも、健康を考えたら、そんなに激しい運動はいらんのですっ!!
もし動くなら、パートナーと会話が成立する程度の運動量にしてください
それが健康の秘訣ですよっ
それを守らずに、無理して、怪我して、電話してきても
お受けしませんからね~~~(笑)
最後までお読みいただき、ありがとうございました
かつまた鍼灸治療院
鍼灸師 勝亦将司(カツマタマサシ)
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