花粉症がピークを迎えていますね。あなたは大丈夫ですか
さて、花粉症には色々な症状がありますが、今日は鼻に関して効果が期待できるツボをご紹介させていただきます
「照海(ショウカイ)」というツボです
画像を見ていただくとわかると思うのですが、足にあるツボで鼻の症状を抑えます
くるぶしの周りには多くの大事なツボが並んでいますので、日頃から解しておくと良いですね
さて、このツボ。お時間がある時にツボ押しをしたり、ご家庭でお灸をするのも良いのですが、お仕事中などは難しいですよね
そんな時は当院で販売している貼る鍼を利用して、一日中刺激を入れておくのがオススメです
また、ご家庭にある救急箱の中の紙テープを使って、爪楊枝の先っぽを折って、このツボに貼り付けておくのもありです
鍼や灸に頼らずとも、持続的にツボに刺激が入れば良いのです
ただし、症状はそれぞれの生き方により発生に違いが生じますので、このツボで効く人もいれば効かない人もいらっしゃいます
アレルギー症状は、自律神経のバランスの崩れによって起こるので、最終的にはそこの改善が必要です
ただ、現在鼻水ズルズル、鼻が詰まっている、そんな場合には試していただきたいツボの一つですのでぜひ触ってみてください
最後までお読みくださり、ありがとうございました
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